Bewegungstherapie bei psychischen Erkrankungen
Bewegungs-und Sporttherapie in der Psychiatrie bieten die Möglichkeit, körperliches und psychisches Befinden zu verbessern. Bewegungstherapie spricht als ganzheitliche Methode den menschlichen Organismus nicht nur auf einer körperlichen sondern auch auf einer sozialen, emotionalen und geistigen Ebene an.
Kontakt
Mögliche Wirkungen können beispielsweise sein:
- Steigerung des Wohlbefindens
- Aktivierung des Organismus
- Steigerung des Antriebs, der Leistungsfähigkeit
- Entspannung
- Förderung der Beziehung zu sich und anderen
- Körperwahrnehmung/Atmung
- Vermittlung von Freude an Bewegung
- Erkennen von Zusammenhängen körperlicher Befindlichkeit und psychischem Erleben
Angebote der Bewegungstherapie:
- Bewegung am Morgen
- Rückengymnastik
- DBT/Körperwahrnehmung
- Zirkeltraining
- Hockergymnastik
- Walking